“ကံေႂကြးထပ္ေနသမွ်ေတာ့ အမွန္ေပးဆပ္ေနရဦးမွာပါပဲ”

ကုသိုလ္ကံေတြ၊
အကုသိုလ္ကံေတြဆိုတာ
တကယ္ေတာ့ ‘ေႂကြး’ ေတြပါပဲ။
ကုသိုလ္ကံေၾကာင့္
သုဂတိဘံုေတြမွာ
လူ၊ နတ္ ျဖစ္ေနရတာလည္း
ေႂကြးဆပ္ေနရတာပါပဲ။
အကုသိုလ္ကံေၾကာင့္
ဒုဂၢတိဘံုေတြမွာ
ငရဲ၊ တိရစၧာန္ျဖစ္ေနရတာလည္း
ေႂကြးဆပ္ေနရတာပါပဲ။
႐ုပ္နာမ္ခႏၶာပိုင္ရွင္
သတၱ၀ါမွန္သမွ်
ေႂကြးဆပ္ေနရသူေတြခ်ည္းပါပဲ။
‘ေႂကြးဆပ္’ ေနရတာကိုပဲ
‘ေပးဆပ္’ ေနရတယ္လို႔
ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း သံုးႏွဳန္းၾကပါတယ္။
အတိတ္ကံေၾကာင့္ ရလာတဲ့
႐ုပ္နာမ္ခႏၶာကို
ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေနရတာဟာ
‘ေပးဆပ္’ ေနရတာပါ။
ခႏၶာစားဖို႔၊ ခႏၶာ၀တ္ဖို႔၊
ခႏၶာေနဖို႔၊ ခႏၶာက်န္းမာဖို႔၊
ခႏၶာခ်မ္းသာဖို႔
နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔
႐ုန္းကန္ လႈပ္ရွားေနရတာဟာ
‘ေပးဆပ္’ ေနရတာပါ။

( Dr. Khin Zar Htun Kyi )

“သူအသံုးတည့္ရင္ အတည့္သံုးသူပါပဲ”

ကိုယ္မသံုးေတာ့တဲ့
ပစၥည္းေဟာင္းတစ္ခု
သို႔မဟုတ္…
ကိုယ့္အတြက္ အသံုးမလိုတဲ့
ပစၥည္းသစ္တစ္ခုကို
ဘယ္သူ႔ကိုမွ မေပးမစြန္႔ဘဲ
သိမ္းဆည္းထားရင္
ကိုယ့္အတြက္
အဲဒီပစၥည္းဟာ အမွိဳက္ပါပဲ။
‘ငါ့ပစၥည္း’၊ ‘ငါ့ဥစၥာ’နဲ႔ စြဲေနရင္
တဏွာဒိ႒ိ ကိေလသာေတြေတာင္
တိုးပြားလာဦးမွာပါ။
အသံုးလိုတဲ့သူ
အသံုးတည့္တဲ့သူကို
ေပးလိုက္လွဴလိုက္
စြန္႔ႀကဲလိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့
‘ကာလဒါန’ လို႔ေခၚတဲ့
‘အခ်ိန္ကိုက္အလွဴ’ ျဖစ္သြားပါတယ္။
လိုအပ္သူကို
လိုအပ္ခ်ိန္မွာ
လိုအပ္တာ လွဴလိုက္ရတဲ့
ကာလဒါနအလွဴရွင္မွာလည္း
လိုအပ္ခ်က္မွန္သမွ်
အခ်ိန္ကိုက္ အခါကိုက္
ျပည့္စံုလာႏိုင္ပါတယ္။
ေလာေလာဆယ္မွာ
သူ႔အတြက္ အက်ိဳးရွိသြားတဲ့အျပင္
ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာလည္း
ကိုယ့္အတြက္
တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္ေအာင္
အက်ိဳးရွိလာႏိုင္ပါတယ္။

( Dr. Khin Zar Htun Kyi )

ေန႔စဥ္တုိင္းပင္ စိတ္ၾကည္လင္

ေန႔စဥ္တုိင္းပင္ စိတ္ၾကည္လင္

အၿမဲၾကည္လင္ စိတ္အစဥ္

ေျပာလွ်င္ အမွန္ရ။

အၿမဲၾကည္လင္ စိတ္အစဥ္

ၿပံဳးလွ်င္ အမွန္ရ။

အၿမဲၾကည္လင္ စိတ္အစဥ္

ေတြးလွ်င္ အမွန္ရ။

အလုပ္ အေျပာ စိတ္သေဘာ

မေနာ ျဖဴစင္က

အရိပ္ပမာ ျမတ္ခ်မ္းသာ

ေနာက္မွာ လုိက္ေနၾက။

ကုသုိလ္ ထံုမႊမ္း လူ႔အစြမ္း

ခ်ီးမြမ္း အံ့ၾသရ ။

(တိပိဋက ေယာဆရာေတာ္)

ေမတၱာပြားၾက ၿငိမ္းခ်မ္းစြ

ေမတၱာပြားၾက ၿငိမ္းခ်မ္းစြ

ေမတၱသုတ္ ပရိတ္ေတာ္

ရြတ္ဖတ္ေနာ္အမ်ား။

သတၱ၀ါအခ်င္းခ်င္း ေမတၱထား

မျခားရင္၀ယ္သား။

ေမတၱသုတ္ ပရိတ္ေတာ္

ထင္ေပၚလုိ႔ ေက်ာ္ၾကား။

ေန႔ညအစဥ္ ရြတ္ဖတ္ပြား

ေဘးရန္ကင္းျငား။

ေမတၱာသုတ္ ပရိတ္တရား

ရြတ္ဖတ္ပြား အိပ္ရာ၀င္။

မေကာင္းဆုိး၀ါး အိပ္မက္မ်ိဳး

ျမင္မက္႐ုိး အစဥ္မရွိ။

ခ်မ္းသာစြာ အိမ္ရသည္ပင္

စိတ္ၾကည္လင္ေအးျမ။

အပ ေလာက ပေယာဂ

ေျခာက္လွန္႔ကင္းစြ။

တစ္ေယာက္တည္းေသာသား

မိေမတၱာ ထားသလုိ

သေဗၺ သတၱာ သတၱ၀ါမ်ား

ေမတၱာစိတ္ ယုိဖိတ္ထား

ပြားမ်ားထုိထုိ။

လူနတ္မ်ား ခ်စ္ခင္သကုိ

အဆိပ္လက္နက္ဆုိ မစူးရွ။

အနာေရာဂါ ကင္းစင္ပ

ၿငိမ္းခ်မ္းသာစြ။

လူသားဘ၀ တစ္ခဏ

ထားၾကမွ ေမတၱာေတြ။

ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟပယ္ရွင္း

အခ်င္းခ်င္းခ်စ္ခင္ေန

ေမတၱသုတ္တရား ပြားမ်ားပါေလ

သတၱ၀ါေတြ က်န္းမာဖုိ႔

ေမတၱသုတ္တရား ရြတ္ပြားပါေလ

သတၱ၀ါေတြ ခ်မ္းသာဖုိ႔

လူတုိင္းဘ၀ ၿငိမ္းခ်မ္းလို႔

ေဘးမသန္းေစဖုိ႔ ။ ။

(ျမ၀တီရသစံုမဂၢဇင္းပါ သိပၸံစုိးျမင့္ႏိုင္ ရဲ႕ကဗ်ာေလးကို မွ်ေ၀လုိက္ပါတယ္)

ေအာင္ျခင္းတရား

ႏုိင္ေသာသူကား
ရန္ပြားဟုန္းဟုန္း မီးမဆံုးတည့္
႐ႈံုးနိမ့္သူမွာ ဆင္းရဲစြာႏွင့္
နာက်င္ရက္ရက္၊ ခံရခက္တည္း . .

ေအာင္ျခင္း ၊ ႐ႈံးျခင္း
သည္မွကင္း၍ ၿငိမ္းျခင္းေအးရာ
ေနျခင္းသာလွ်င္ ခ်မ္းသာစင္စစ္
ဧကန္ျဖစ္ဟု ၊ အတုမရွိ
မုနိဗုဒၶ ျမြတ္ေျခြဟသည္
ေလာက ေအာင္ျခင္းတရားတည္း.....။
(ေအာင္သာဆန္း)

သာဓုေခၚသံ

သဒၶါၾကည္ျဖဴ ၊ ၀တ္သင္းသူတုိ႔

တူၿပိဳင္ရြတ္သံ ၊ ဓမၼသံမ်ား

ထက္လွ်ံဘ၀ဂ္ ၊ ျပန္႔ႏွံ႕တက္ကာ

ႏွစ္သက္ျဗဟၼာ ၊ နတ္ လူ ရြာမွ

သာဓုေခၚသံ ၊ မုိးလံုးညံလ်က္

တန္ျပန္ေမတၱာ ၊ ေအးျမပါ၍

ျမတ္စြာဗုဒၶ ၊ ျမတ္ဓမၼျဖင့္

ေလာကသံုးခြင္ ၊ ခ်မ္းသာရႊင္ေအာင္

ေန႔စဥ္ေဆာင္ရြက္ ႏုိင္ပါေစ ။ ။

ပုိးဖလံမ်ား

စားေနရလွ်င္ ၊ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ကာ

ငါလွ်င္စားရ ၊ ကံထူးလွဟု

ရႊင္ပ် ၀မ္းေျမာက္ခဲ့ပါသည္။

၀တ္ဆင္ရလွ်င္ ၊ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ကာ

ငါလွ်င္၀တ္ရ ၊ ကံထူးလွဟု

ရႊင္ပ် ၀မ္းေျမာက္ခဲ့ပါသည္။

အုိးအိမ္လွလွေနထုိင္ရလွ်င္ ၊ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ကာ

ငါလွ်င္ေနရ ၊ ကံထူးလွဟု

ရႊင္ပ် ၀မ္းေျမာက္ခဲ့ပါသည္။

ေၾသာ္ ... စား ၀တ္ ေန ေရး

ျဖည့္ဆည္းေပးရ၊ တုိ႔ဘ၀သည္

ခႏၶာ့အလုိ ၊ သူကဆုိတုိင္း

မၿငိဳမျငင္ ၊ စိတ္ႀကီး၀င္လ်က္

ျပဳျပင္ေနရ ၊ ၀ဋ္ဒုကၡကုိ

သုခဟုပင္ ၊ ႏွစ္သက္ခ်င္ကာ

မွတ္ထင္စိတ္ထဲ ၊ အသိလြဲသည္

မီးထဲတုိးသည့္ ပုိးဖလံမ်ား ။ ။